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Hoy se conmemora el Día Mundial de la Nutrición. Un día para resaltar la importancia de una...
Las perspectivas frente a la COVID-19 son claras: no existe tratamiento ni vacuna. ¿Qué hacer entonces? Fortalecer nuestro...
La mejor forma de empezar la semana es con actividad física y una buena alimentación, en...
Poco a poco nos hemos ido adaptando cada vez más a nuestros trabajos que ahora son de...
Una gran parte de los resultados que esperamos tener con nuestros ejercicios en casa, dependerán del compromiso y...
La medida de aislamiento preventivo obligatorio propuesto por el Gobierno Nacional, que busca mitigar el impacto del...
Cuando debemos permanecer en casa por un tiempo prologando, la disciplina y el compromiso con la salud son...
Además de las recomendaciones básicas de higiene personal que se han intensificado por estos días, como medidas...
En Vitas creemos que es momento de poner en práctica todo lo que hemos aprendido juntos sobre...