Según la Asociación Colombiana de Medicina del Sueño cuatro de cada 10 colombianos sufren de insomnio. Y cifras del Ministerio de Salud arrojaron que por año hay un promedio de 83157 consultas médicas relacionadas con trastornos del sueño.

Nos acompañó nuevamente el médico David Kurtiz. Además Valentina Díaz -Psicóloga de la Universidad Pontificia Bolivariana- quien nos compartió su conocimiento sobre este tema.

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